Tinas Ayurveda - Ayurveda

Die Wirkung von Ayurvedischen Massagen

die obersten verhornten und abgestorbenden Epithelschichten werden entfernt,
die Haut wird sanft und weich
die Zellregeneration wird angeregt, wodurch der Alterungsprozess hinausgezögert wird
die Poren der Talg- und Schweissdrüsen werden geöffnet, so das Ablagerungen und Schlacken besser über die Haut ausgeschieden werden können
der Lymphfluss wird angeregt, was zu hohen Blutdruck reduziert, Schmerzen verringert und Verspannungen löst. Zudem werden Ödeme verkleinert und sogar beseitigt.
die Blutzirkulation wird angeregt. Da das Blut Träger von Sauerstoff und Nährstoffen ist, wird deren Aufnahme in alle Organe und Zellen somit verstärkt
Ablagerungen und Schlacken werden aus den Geweben gelöst, gelangen in die Hohlorgane und können so ausgeschieden werden
die Nieren werden angeregt, wodurch die Harnmenge bis auf das Doppelte ansteigen kann
die Funktion der Leber und der Bauchspeicheldrüse wird aktiviert, was sich positiv auf die Verdauung auswirkt
die Darmpisristaltik nimmt zu, wodurch die Därme besser entleert werden können
der Saftstrom in den Gelänken wird durch das Massieren der umgebenen Muskulatur gesteigert
die Muskeln selber werden leistungsfähiger, da sie besser durchblutet, d. h. mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Gleichzeitig wird der Abtransport von Stoffwechselschlacken wie z.B. Milchsäure erhöht
verkrampfte Bänder und Sehnen werden entspannt und gedehnt
die Atmung wird vertieft, wodurch mehr Sauerstoff in den Körper gelangt und Kohlendioxid besser abgegeben werden kann
das Hormonsystem wird gestärkt
das ganze Nervensystem wird insbesondere durch Kopfmassagen angeregt. Dardurch wird Stress abgebaut, was zu einer tiefen Entspannung des ganzen Körpers führt. Kopfmassagen dienen zudem der besseren Durchblutung der Kopfhaut, wodurch das Haar besser genährt und dadurch kräftiger und glänzender wird.
die “Marmas”, d.h. die vitalen Kontaktpunkte von Körper und Geist, an welchen sich die Lebenskräfte konzentrienren, werden aktiviert. Durch ihre Anregung werden die inneren Organe und Kanalsysteme sowie die Immunkraft gestärkt.
die Körperkanäle werden geöffnet, wodurch mehr Energie und Information fließen kann
die drei Bioenergien (“Vata”=Bewegungsprinzip; “Pitta”=Umwandlungsprinzip; “Kapha”=Struktur- und Schmierprinzip) werden hamonisiert und ins Gleichgewicht gebracht
insbesondere wird erhöhtes “Vata” reduziert, wodurch Angst, Nervosität, Steifheit der Glieder, Müdigkeit, Lethargie sowie Erschöpfung vermindert und ein gesunder Schlaf gefördert werden.
die Sinne werden belebt, wodurch das Körperbewußtsein und die Wahrnehmung gesteigert werden
die unterdrückten und nicht beachteten Gefühle können zum Vorschein kommen, um so noch einmal angeschaut und schließlich losgelassen zu werden

Grundsätzlich verhelfen ayurvedische Massagen zu einem verjüngten und besseren Aussehen. Sie fühlen sich rundum wohl und wie neugeboren.

The effect from ayurvedic massages

the topest old skin will be removed, that the skin becomes soft and smooth
the cell issues will be activated and so the skin aging process is delayed
pores from sweatglends open, waste products are excreted through the skin
high bloodpressure get reduced, pain decreases, cramped muscles are loosend
the blood circulation will be activated
waste products become loose and disappear
the kidneys will be activated and so more urin can get produced
the function of liver and pancreas gets activated which is positive for the digestion
through the massage of the muscularsystem the joint increase more fluid and become more flexible
cramped ligaments and tendons will get loose and stretched
the breathing gets more intensive, so more oxygen gets into your body and the carbon dioxide can be released
the hormonsystem becomes stronger
the whole nervsystem will be stimulated especially through the headmassage. Through this you build up your stress and your whole body gets a deep relaxation
the “marmas” (vital contact points from body and spirit) get activated. Through this, inside organs and the immunesystem get stronger
the bodycanels open, because of this more energy and information can get in
especially your “Vata” (Energy) gets reduced, that means fear, nervousness, stiffness of the limbs, tiredness and exhaustion get less and help for a better sleep

In other words, ayurvedic massage helps for a better feeling and you are fresher looking. You feel like a new born